SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • [...] czym mógłbym poznać że do zablokowania osi doszło? Nie zaobserwowałem żadnego obkurczenia jąder, sperma jest w normalnej ilości, konsystencji i kolorze. Pytam o to, gdyż napotkałem głosy, iż po takim cyklu nie bedzie - być może - potrzebny żaden odblok. Mam w każdej chwili dostęp do clomidu, jednakowoż chciałbym się poradzić w sprawie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-06-05 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull 4x w tygodniu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jak oceniacie ten plan? 4 dni w tygodniu. I takie dodatkowe pytanie - jeśli skończyłem cykl kreatyna+beta alanina 22 grudnia to kolejny kiedy zacząć? Myślałem o cm3 i do tego jakaś przedtreningówka. Poniedziałek - PUSH : * Przysiady ze sztangą na barkach 4x10 * Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x10 * Wyciskanie hantli na ławce skośnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2016-01-06 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od nowego roku planuje start nowego cyklu. Wspomagać się będę kreatyna DOMINATOR CREATINE STRONG MATRIX 7 oraz UNIWERSAL SHOCK THERAPHY. Mam pytanie do specjalistow odnosnie weryfikacji dawkowania. Otoz moje wstepne zalozenia wygladaja nastepujaco: Dzien treningowy DT - 3 caps MATRIX 7 rano, 20g SHOCK przed treningiem, 3 caps MATRIX 7 po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-12-31 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przy treningach MMA. Znajomy trenuje już kilka lat, ale dopiero teraz postanowił coś dorzucuc. Wczesniej silka ok 2 lat, gdzie w tym czasie byla redukcja i jakis cykl na mono. I teraz tak, priorytetem jest redukcja, przy jednoczesnej poprawie wydolnosci i może lekko siły (przy redukcji ciężko, ale nie chodzi tutaj o jakiś mega skok). [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-06-02 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie odnosnie aerobów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam nadzieje ze ktos mi kontkretnie odpowie. Chodzi mi o to ze jestem po cyklu masowym ktory zakonczylem koncem wrzesnia pozniej zrobilem sobie miesiac srednich trenigow a teraz chce przez miesiac zrobic nie wiem jak to nazwac napewno nie redukacja ale chcialbym powstrzymac otluszczanie (bo diteke mialem przez 3 miesiace masowa +600kcl) od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-11-01 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon, grubo...

    Temat
    Doping

    [...] silowe). Za ponad miesiac chce wyjechac za granice i tak sobie mysle, ze moze bym sie troche podpompowal przed wyjazdem zeby nie bylo wstydu poza krajem . Wymyslilem taki cykl: Anapolon 1 tydzien: 100mg 2 tydzien: 150mg 3 tydzien: 200mg 4 tydzien: 250mg Antek Alchemii - Oxybol Do tego citrosept dla zwiekszenia stezenia i Storm. Po cyklu zrobie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2007-10-27 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w ułożenie cyklona

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszkam na wsi -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,masa,masa wzglenie jak naj mniej tłuszczu 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl Mono 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Bez ograniczeń 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)Jutro wrzucę foto 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-08-31 23:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, mam dość dużo tłuszczu do spalenia, zrobiłem jednak wczesniej cykl kreatynowy, stosowałem COX TRI (3 jabłczany + tauryna) + shock therapy, początkowo ważyłem 103 kg, ale dzięki diecie z potreningu.pl , udało mi się zrzucić wagę do 94 kg, mimo stosowania kreatyny, teraz chciałbym spalić trochę tego tłuszczu (tak z 20%) / już jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-07-23 10:19:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moze byc?

    Temat
    Doping

    [...] 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA Ok 5 posilkow jak najlepszych jakosciowo:) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 na 100 tab metki... a 2 na winie 8.TRENING: 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: zwiekszenie w miare dobrej masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-11-22 10:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat,178 cm wzrostu,80 kg,cwicze troche ponad rok(stricte masa jakies pol).Przebylem 3 cykle kreatynowe(od poczatku jablczan treca). Pilnuje diety(3500 kcal) i regeneracji(raczey regularnie >8h snu). Z supli posiadam glutamine t6 treca,mutant massa,a dzis mam zamiar dokupic dodatkowo sp80 olimpu w celu uzupelnienia dietki. Mialem miesieczna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-09-17 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dosc wyrazne :/ 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 120kg (nog nie obciazam zbytnio) PYTANIE: powiem krotko: jakie sterydy radzicie zastosowac na 1 cykl? Podrawiam Zmieniony przez - Antpancur w dniu 2010-03-06 22:13:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-03-06 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na mase?

    Temat
    Doping

    [...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):bardziej do tycia 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :160 martwy ciag :175 przysiad :nie probowalem maxa PYTANIE:jaki cykl byscie teraz mi proponowali myslalem o bold+tesc+tren tylko jakie dawki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2007-12-17 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 117 UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2-3lata 6.DIETA na cyklu BIALKO: 3,5 (uzupelniane optiumum whey+matrix) WEGLOWDANY: 5-6 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: czysta masa/sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-09-24 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie dobor suplementow. Cel to wytrzymalosc silowa + niewielka redukcja. Sezon rusza 1 Kwietnia. Bardzo wazny wyscig mam 15 kwietnia. Znajomi kolarze doradzili mi abym cykl suplementacyjny zaczal juz w polowie lutego. Sam nie wiem, wiec prosze o pomoc. Na suplementy mam do wydania 170zl. Koledzy doradzili abym kupil kreatyne. Tylko jaka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-01-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! niedługo koncze cykl i juz pomalutku szykuje sie do odbloku zastanawialem sie jak powinna wygladac dieta na odb! wiadomo luzujemy troche z zarciem ale w jakim stopniu? przykładowo na cyklu lece tak: 3gr białeczka 4,5 - 5 gr ww 1gr tłuszczów to na odbloku jak powinien wygladac taki rozkład? ja to widze jakos tak: 2,5 białko 4gr ww 1gr [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2007-05-13 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol co i jak

    Temat
    Doping

    [...] zaczyna mnie to męczyć katuje sie a nie widze żadnych efektów rzeźba to mój głowny cel i teraz już wróce do tematu... Winstrol w tabsach chciałbym żeby ktoś mi napisał jak to brać co ile co mam brać na stawy co na odblokowanie co dla wątroby i jak ogóle żeby ktoś kto to brał lub wie opisał mi jak powinien wyglądać cykl z góry dzięki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-05-24 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Tad 600

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jestem na cyklu z trenbolonem i cypionatem dwa miesiace i chcialbym dorzucic jeszcze winko ale robiłem sobie badania watrobowe i bodajze altat wyszedl mi parde jednostek powyzej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-07-24 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test sust 250 week. Obecnie jestem na 20-28 test sust eod 125mg. 20-28 Tren hexa eod 75mg. Mam kilka pytań. czy suste brać jak biorę czy lepiej byłoby 250mg e4d? Czy jakbym chciał przejść na test cypio muszę go włączyć wcześniej do cyklu czy poprostu przestaje bić suste i biorę cypio. Najważniejsze pytanie jaki odblok po takim cyklu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2018-06-17 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na XP...jak najlepiej polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g 64 MC TCM - to bedzie 16 porcji po 4.4g 64 caps Ethyl Ester HCL - To bedzie 16 porcji po 3.2g Mam zamiar jak narazie dokupic za miesiac druga puche XPand'a i zrobic caly cykl (60 dniowy) na XP a to zostawic na kiedy idziej. Ale moze cos z tego poskladac? Doradzcie. PS - jak duzo lepej wyjdzie dolozyc druga puche XP to tak zrobie bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2006-02-06 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, i poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc zaczne od tego ze jestem na cyklu Kreatynowym + białko od tygodnia (moj pierwszy cykl kreatynowy + 1 pierwsze białko, nic wiecej wczesniej nie brałem ) (Kreatyna Monohydrat 1250 z olimpa , białko uns 4,2kg) DO tej pory moja dieta wygladala tak : 7;00 rano 4-5 kromek z zóltym serem(porcja białka 5 plaskich lyzek stołowych + 4 tabsy kreatyny) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-04-14 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)